L’empathie et l’amour de soi
S’ouvrir pleinement à l’amour inconditionnel! 😊✨
La Formation :
L’empathie prend racine dès la naissance, en se construisant par imitation chez le bébé et en se développant tout au long de sa croissance. La sécurité du lien d’attachement joue un rôle clé : elle permet à l’enfant de se sentir aimé pour qui il est, et non pour ce qu’il fait. Lorsqu’un manque d’amour ou d’attention se fait sentir, cela peut entraîner des blocages émotionnels, qui influencent durablement ses relations affectives.
L’émotion qui accompagne souvent ces blessures est la tristesse. Les expériences de rejet ou d’abandon peuvent refermer le cœur, coupant l’enfant de ses élans naturels d’amour et d’ouverture. Refouler cette tristesse peut provoquer des blocages psychosomatiques au niveau des poumons et du cœur.
Dans ces moments, l’énergie de vie stagne dans la poitrine, affectant le chakra du cœur, ce quatrième centre énergétique, essentiel pour cultiver l’amour de soi et des autres.
Objectifs pédagogiques:
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Explorer ensemble les valeurs du cœur : identifier et cultiver les principes fondamentaux qui guident nos relations et nos actions, pour enrichir nos liens familiaux et amicaux.
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Comprendre les facteurs influençant l’estime et la confiance en soi : reconnaître les situations susceptibles de les affecter et apprendre à y répondre de manière positive et constructive.
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Détecter et accompagner les blessures d’humiliation et de honte chez votre enfant : repérer ces sentiments pour l'aider à s'en libérer, en renforçant son estime de soi et en lui offrant un soutien affectueux.
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Analyser les impacts de l’abandon et du rejet : comprendre leurs effets sur le développement émotionnel et relationnel de l'enfant, afin de mieux le soutenir et prévenir ces blessures.
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Acquérir des outils pour libérer les pensées limitantes : apprendre à aborder et gérer ensemble les émotions telles que l'humiliation et la honte, en favorisant une communication ouverte et bienveillante.
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Pratiquer des exercices pour libérer les émotions du cœur : mettre en œuvre des techniques visant à améliorer le ressenti émotionnel et favoriser l'ouverture du cœur, pour une vie plus épanouie et harmonieuse.
À qui s'adresse ce module ?
Elle s’adresse aux parents désireux d’accompagner leur enfant… tout en prenant soin de leur propre enfant intérieur.
1 thématique comprend :
La Formation en e-learning
Valable 2 ans
Questionnaires et exercices
Groupe de discussion
Un certificat de réussite
1h30 de vidéo
Méthode 4C :
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Formez-vous sur la thématique "l'empathie et l'amour de soi" ou profitez de l'offre Pack e-learning et accédez aux 7 thématiques de la méthode 4C.
Objectif du module : Approfondir un aspect clé de la Méthode des 4C, explorer vos ressentis corporels et émotionnels, et pratiquer des outils concrets pour favoriser votre transformation intérieure, à votre rythme, en toute autonomie.
Une journée complète (7h) pour expérimenter les outils et ancrer les apprentissages dans votre quotidien. En ligne ou en Présentiel ( Paris ou Marseille ).
Il est impératif d'avoir suivi la formation en ligne sur le thème sélectionner pour assister à un atelier.
Objectif :
Se connecter à soi et à son enfant intérieur grâce à une approche concrète et bienveillante, en explorant les 4 dimensions de la Méthode des 4C pour une libération et transformation intérieure profonde.
Chargement des jours...
250 euros
Chargement des jours...
350 euros
Méthode 4C :
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